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7 comidas tipicas de panamá Kategori: Uncategorized | 0 Kali Dilihat

7 comidas tipicas de panamá Reviewed by on . This Is Article About 7 comidas tipicas de panamá

Aquí compartimos la receta de este plato típico de la comida panameña. Gran Feria por el Mundo de Varela Hermanos 2018. Enjoy! Lavar la carne. Mercado de Mariscos. Hola querido lector, si eres un amante de las comidas panameñas o si simplemente quieres aprender más sobre los ricos platos que cocinamos en Panamá estás en el sitio adecuado, por que soy un apasionado de las comidas típicas que se cocinan en esta bella tierra.Y estoy aquí para Mostrarte lo mejor de la gastronomía panameña. Mi Ranchito: Comida típica panameña - 653 opiniones y 238 fotos de viajeros, y ofertas fantásticas para Ciudad de Panamá, Panamá en Tripadvisor. El Trapiche: Comida tipica Panameña! COMIDAS TIPICAS DE PANAMA, CUBA & PUERTO RICO =) (= - Duration: 3:39. milagros fernandsez 3,559 views. En algún momento, a alguien se le ocurrió que los almuerzos se parecían a unos monos, pues estos animales también se cuelgan de las ramas de … Na capital, a água da torneira era maravilhosa. El Canal de Panamá ha atraído y hecho permanecer a personas del mundo entero a vivir aquí. Moler y reservar. Esparcir encima otra capa de masa. Gastronomía. En otros países se sirve acompañada de arroz blanco, mientras que la peculiaridad panameña es acompañarle de patacones. Agregar la sal y la pimienta molida. Los mejores restaurantes :: Con sabor a Panamá :: Prueba los mejores platos típicos de Panamá. Provincia de Colón: Está situada en el Caribe a la entrada del canal de Panamá, a solo 55 minutos por carretera desde el Pacífico. Diablicos: Comidas tipicas - 1.389 opiniones y 1.083 fotos de viajeros, y ofertas fantásticas para Ciudad de Panamá, Panamá en Tripadvisor. Hablando de mariscos, no puede irse de Panamá sin haber probado el ceviche. De allí se enjuaga, se muele y se cocina la masa. Su comida es muy popular en el país, por su sabor caribeño y condimentado con el famoso ají chombo. Cocer el pollo, tapado, al vapor, sin grasas o líquidos. Panamá, Panamá. En este lugar, el famoso chef Mario Castrellón resalta los ingredientes locales en una cocina de primera clase. En este video se dará a conocer 7 comidas típicas de Nariño, tales como:_Almojábanas_Sancocho_Cuy asado_Frito_Mote_Envuelto de choclo_Empanadas de guiso Colocar encima una presa de gallina con sus verduras. Corte la pulpa según su gusto, en forma transversal, longitudinal o rodajas. Ropa Vieja is a zesty and delicious dish of beef with peppers, braised in a rich tomato-based sauce. Por: Ivette M. Rodríguez A. Recetas de Comidas Típicas al Estilo Panameño Sancocho de Gallina de Patio Arroz con guandú Arroz con Pollo Tamales 2. Comidas tipicas de Panama Por: Genobeba Jaen La gastronomia de panama caracteriza por el alto consumo de arroz en diferentes formas y preparaciones, así como las sopas, siendo el … Los cultivos principales de Panamá son el pescado, la gallina, diferentes carnes, plátanos, y mariscos. Les dejamos el detalle para su preparación. Miriam Espinoza fotos. Dejar alrededor de 20 minutos. Neste vídeo você ira ver alguns pratos típicos do Panamá que você poderá experimentar em sua próxima viagem. El Trapiche: Muy rica comida típica - 1.848 opiniones y 649 fotos de viajeros, y ofertas fantásticas para Ciudad de Panamá, Panamá en Tripadvisor. Comida típica de Guna Yala Panamá: Una de las comidas más populares se llama tulemasi, esta es una sopa hecha con pescado y se le agrega coco, plátano y una variedad de verduras. Amasar el maíz molido con el caldo hasta que esté muy bien mezclado. Recetas de Comidas panamenas 25031. panamá comidas faciles y economicas arroz con guandu comidas panameñas comidas panameña Diocelina Castillo Montenegro . Aceptar. Las 9 comidas más tipicas de Republica Dominicana Las 8 comidas más típicas en Cataluña Comer en Cataluña es un verdadero placer y te lo vamos a demostrar con los platos que vas a ver … A conta no Panamá sempre vem com 7% de taxa, e a gorjeta normalmente é opcional. Dicen que es tradición comerlo en las fiestas de fin de año.Pero yo vi cómo en los puestos callejeros los ofrecían. Los hot dogs, o perros calientes son uno de los platillos más populares del mundo.Su origen se remonta a Alemania, pero actualmente es una comida sumamente demandada en Estados Unidos. Llevar al fuego con suficiente agua, hasta ablandar. El sancocho es una sopa. Panamanian Mondongo is different than other countries not only because of its ingredients but because we don't have it as a soup, we make it more like a stew and serve it with white rice. Comidas Típicas de Panamá 1. May 28, 2017 - This Pin was discovered by Eleila Rios. Provincia de Colón: Está situada en el Caribe a la entrada del canal de Panamá, a solo 55 minutos por carretera desde el Pacífico. En un recipiente adecuado, caliente el aceite. The Cuban style of rice with chicken uses whole pieces of bone-in chicken, but in Panama we prefer to shred or cube our chicken, and we will typically use chicken breast or thighs. Las comidas típicas de Panamá son una exquisita combinación de las tradiciones culinarias heredadas de España, África, y la aborigen autóctona. Esta comida recibe el nombre de mono porque los peones tienen la costumbre de colgarlo de las ramas de los árboles para que no le entren hormigas a la comida. Machacar el ajo. Lo que si es … Florida might as well be the 28th official Spanish-speaking country, and my local grocer usually has plantains (and an assortment of other ingredients common in traditional Latino cooking) on hand. Agregar pasta de tomate. 1. Así que tú di de qué tienes antojo y seguro encontrarás algo en la localidad. Recetas de Arroz con leche mi propio estilo y muchas más recetas de postres de panamá. Lo que hubo en la Gran Feria por el Mundo de... July 16, 2018. Retirar del fuego y reservar. Retire del fuego y sirva caliente. Sancochar el ñame hasta que esté blando. En un recipiente no metálico, colocar los ingredientes del mar. El Trapiche: Comida tipica - 1.851 opiniones y 650 fotos de viajeros, y ofertas fantásticas para Ciudad de Panamá, Panamá en Tripadvisor. Hoy os traigo otra receta típicamente panameña y aunque existen variantes yo he seguido la del libro “100 recetas típicas panameñas de Doña Dora” que es bastante fácil de…, Central American Recipe: Pesada de Nance (sweet-tart Nance cream) (receta panameña). Afortunadamente, Coclé no se queda atrás. La gastronomía de Panamá es el resultado de la influencia histórica en el país por las culturas amerindia, hispana, africana, y afroantillana.Se caracteriza por el alto consumo de arroz en diferentes formas y preparaciones, así como las sopas, siendo el sancocho la más popular. Tapar y cocer a fuego lento hasta que esté blanda. The […]. Al usar nuestros servicios, aceptas nuestra Política de Cookies y nuestros Términos y Condiciones. Pasado este tiempo, sacar del agua y servir. Los tamales son un plato extendido por los países de habla hispana. Ya fría, mechar la carne. 26-oct-2013 - ¿Qué tal una nueva y deliciosa incursión por la sabrosa cocina panameña? En este artículo, te hablamos de los bailes panameños más destacados y te mostramos imágenes y vídeos de todos ellos. Alexander Arosemena. Buscar. Ver más ideas sobre recetas, comida de panama, comida. Ingredientes: - Carne de falda - 2 cebollas medianas - Pasta de tomate al gusto PANAMA. Emplea el acordeón, la churuca, tumbas (en lugar de tambores), timbales, bajo eléctrico, guitarra eléctrica, voz masculina, voz femenina y saloma. Inicio » Comidas típicas de Panamá. La Típica K 104.7 FM es una emisora dedicada a la transmisión de buena música, ya que se dedica a estar a ala vanguardia de la radiodifusión para ofrece a sus oyentes la mejor transmisión. En los paìses costeros latinoamericanos, es habitual la elaboración de este tipo de platos, al que se presenta como parte importante del almuerzo. Devuelva al aceite caliente y vierta en esta oportunidad un poco de ajo machacado. Seguir mezclando. Se envuelve y se ata con pabilo. Curiosa, acabé comprando uno en un largo trayecto de autobús de Bocas del Toro a Boquete.Una hoja verde de tallo, cocida, envuelve una masa triturada a base de … Verter este caldo a la masa de maíz. Estos recursos contribuyen a los platos típicos de Panamá. Then on the inside. En este articulo mencionan dentro de su listado de comidas tipicas pa nameñas a las CACHAPAS y este plato es meramente VENEZOLANO NO es panameño. Arroz con pollo Panamaño, ensalada de papa, tajadita....riquisimo. Deje dorar y retire nuevamente del fuego. RECETAS Y COMIDAS COCINA PANAMA. Panamá, Panamá Inicia sesión Crea una cuenta Ranking de usuarios Agregar Restaurante Mis restaurantes Contáctenos Sistema de puntos Términos y condiciones Inicio Cortar en juliana la cebolla, el ají y el tomate. Hola Diomedes, muchas gracias por tu comentario, nuestro equipo ya ha arreglado el error y ahora ya aparece la bandera de forma correcta. Una de las recetas mas tradicionales de la cocina panameña. El Trapiche: tipica comida panameña - 1.851 opiniones y 650 fotos de viajeros, y ofertas fantásticas para Ciudad de Panamá, Panamá en Tripadvisor. 3:39. Restaurante Tinajas: Comida típica y folklore panameño - 705 opiniones y 490 fotos de viajeros, y ofertas fantásticas para Ciudad de Panamá, Panamá en Tripadvisor. En esta ocasión, presentamos a nuestros seguidores 5 recetas de platos típicos panameños. Es importante saber que en esta región es muy tradicional elaborar platos típicos que se le incorpore ingredientes como el plátano y el pescado. But the directions was so bad. Diablicos: Comída típica de Panamá - 1.388 opiniones y 1.079 fotos de viajeros, y ofertas fantásticas para Ciudad de Panamá, Panamá en Tripadvisor. Condimentar el pollo o gallina usando la sal, cebolla y culantro. Este platillo consiste en un pan alargado que se abre a la mitad y se rellena con una salchicha, mostaza, salsa de tomate, cebolla y cualquier otro elemento al gusto del comensal. Cuando ya esté en su punto, agregar más culantro y orégano. Un sabroso plato que me encanto la ultima vez que visite el país panameño. Usamos cookies propias y de terceros para ofrecer nuestros servicios, estadísticas y publicidad. En esta ocasión, la propuesta de Recetas de Viaje es un guiño al pasado colonial de Más información comida tipica panamena | Ropa vieja, receta estrella de Panamá | Recetas de Viajes Definitivamente que para los panameños diciembre es sinónimo de Navidad,  pues empiezan las compras para arreglar la casa y los regalos. Otras de las comidas tradicionales de panamá que puedes comprar en línea desde nuestra tienda son los jugos de frutas naturales conocidos como el acompañante de la comida de panamá: La chicha.. Dentro de las que más se consumen a nivel nacional en Panama tenemos los Jugos naturales de Piña. Acá se presenta la receta del Ceviche al estilo panameño. Les compartimos los pasos para preparar este plato típico panameño. Marinar por un rato. Hola querido lector, si eres un amante de las comidas panameñas o si simplemente quieres aprender más sobre los ricos platos que cocinamos en Panamá estás en el sitio adecuado, por que soy un apasionado de las comidas típicas que se cocinan en esta bella tierra.Y estoy aquí para Mostrarte lo mejor de la gastronomía panameña. Restaurante Rincón Típico de Eva Panamá ★★★★☆, Comida: 4.4, Servicio: 3.9, Ambiente: 3.7. Corvina al ajillo. Si busca una versión fina en platillos de mariscos, conocida como guacho de mariscos, visite el restaurante Maito de la ciudad de Panamá. Proceder a lavar muy bien las hojas de plátano. Las comidas típicas de Panamá son una exquisita combinación de las tradiciones culinarias heredadas de España, África, y la aborigen autóctona. Comidas tipicas de Panama Por: Genobeba Jaen 2. Incorporar el resto de las especias junto a la sal. Empanadas de maíz Where is the real measurement? Sancocho de Gallina… Reposar y colar. Verter sobre ellos el jugo de limón y el vinagre mientras se les mezcla con espátula de madera o plástico. Saludos. Además, tiene alimentos calóricos como leche condensada y cremas, por lo que es recomendable que lo consumas durante el día. Definitivamente que para los panameños diciembre es sinónimo de Navidad, pues empiezan las compras para arreglar la casa y los regalos. Restaurantes que ofrecerán Brunch Día de la Madre Panamá 2018 Éste sábado 8 de diciembre celebramos a todas la madres Panameñas. ... esta variedad de café se produce en otras partes del mundo pero ninguno se compara con el café Geisha de Panamá. La música típica popular se diferencia de la folclórica en que esta tiene mayor libertad en la realización de fusiones y la instrumentación empleada por sus intérpretes. Dejar reposar por unas 4 horas. And I was too lazy to look…, Today, I want to share with you a recipe for Panamanian style Arroz con Pollo, which translates to rice with chicken. Reserve el caldo. Y por deliciosa claro que nos referimos a la rica gastronomía de cada lugar. Retirar del fuego. I did pretty well finding all of the ingredients (this was a fairly easy one). He leído y acepto la Política de privacidad *, hola, le informo que la bandera de Panamá esta mal, esta misma va con la estrella azul arriba. I've successfully completed my first solo global cooking adventure, a sancocho from Panama. 7 – Tamal de pollo. Si navegas aceptas su instalación y uso. your own Pins on Pinterest La base de estos platos son el pollo, algunas carnes y los frutos del mar, unidos a legumbres y frutas tropicales, llenan la mesa de aromas, colores y sabores. Introducir las hojas y escurrirlas inmediatamente. recetas comidas cocina Picar la gallina en trozos pequeños, los ajíes, la cebolla, el ajo y el culantro. En esta ocasión, la propuesta de Recetas de Viaje es un guiño al pasado colonial de. Ceviche. Estos exquisitos platos coronan la mesa de los panameños para la navidad. El Trapiche: Comida tipica - 1.848 opiniones y 649 fotos de viajeros, y ofertas fantásticas para Ciudad de Panamá, Panamá en Tripadvisor. Añadir agua suficiente para cubrir el pollo. El Trapiche: Resalta la comida tipica de Panamá - 1.851 opiniones y 650 fotos de viajeros, y ofertas fantásticas para Ciudad de Panamá, Panamá en Tripadvisor. Al romper hervor, agregar los tamales. 5. Esta radio tiene la intensión de despertar el mercado típico tanto en Panamá como fuera del país. La base de estos platos son el pollo, algunas carnes y los frutos del mar, unidos a legumbres y frutas tropicales, llenan la mesa de aromas, colores y sabores. (Ipponzuri) Los campos obligatorios están marcados con *. Cuando la gente me pregunta que comidas son típicas de Panamá, se me hace un poco difícil encontrar una que sea propiamente panameña, pues en realidad muchas de nuestras comidas típicas, son tambien comúnes en otros países. Restaurante Comida Gourmet Panamá ★★★★★, Comida: 4.6, Servicio: 4.3, Ambiente: 4.3. A continuación, el paso a paso. Arroz con guandú. Agregue las piezas de plátano y deje cocer ligeramente. A água de torneira no Panamá é surpreendentemente boa. Dejar al fuego por 10 minutos aproximadamente. Chicheme. Podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación y suprimir los datos en contacto(arroba)comidas-tipicas.com así como el derecho a presentar una reclamación ante una autoridad de control. Entrar. In the front said, if you need 8 grams of Cilantros. El Trapiche: Comida típica do Panamá - Veja 1.850 avaliações de viajantes 649 fotos reais e ótimas ofertas para Cidade do Panamá, Panamá no Tripadvisor. Repetir hasta acabar la masa. Se trata de uno de los mejores postres de Panamá con un rico sabor a leche y a especias, tales elementos lo han llevado a ser considerado como una de las comidas famosas de Panamá. 3. The perfect snack or side dish the whole family will enjoy! La peculiaridad panameña es acompañarle de patacones. Uno de los platos mas tipicos en panama. Comidas típicas de Panamá. Riquísimas las recetas panameñas! July 16, 2018. También es famoso por la manera de pescarlo con un hilo. El Sancocho. This Ropa Vieja is PACKED with delicious Cuban flavor and will only take you about 15 minutes to prepare! texto. Arroz con guandú, pavo y tamales: Conozca los … Sofreir juntos en una cazuela. A continuación tienes un índice con todos los puntos que vamos a tratar en este artículo. La comida de Panamá es una gran parte de la cultura del país. Agregar los guisantes y dejar cocinar. Agregar agua hasta cubrir la gallina. Cocinar el maíz pilado hasta que esté blando. Calentar agua en un recipiente grande. Saltee las verduras cortadas. Su comida es muy popular en el país, por su sabor caribeño y condimentado con el famoso ají chombo. Suele acompañarse los tamales con ensalada. Calentar el aceite en una sartén. Alguns bares já dão o preço diminuindo os 7%, pro valor ficar redondinho quando a conta vier. Puedes consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos en mi página web: comidas-tipicas.com, así como consultar mi política de privacidad. Cheese Cake de Fresa Delicioso dulce de queso Cheesee Cake de Fresa de 7 pulgadas de diametro Dejar cocinar por una hora. Reservar. Discover (and save!) This recipe was good. Oct 3, 2018 - Explore Kai Jimenez-Garrido's board "Comida Tipica de Panama", followed by 175 people on Pinterest. Retire del fuego para enfriar. Les dejamos el detalle para su preparación. A recipe for ropa vieja, a braised and shredded beef dish made with bell peppers, tomatoes, olives, and cumin. Les invitamos a experimentar en casa y agasajar a sus seres queridos. Escurrir. July 7, 2018. Aunque ésta sea para pocas personas y sobre para el día siguiente alguno de estos tres ricos platos no falta. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Mezclar muy bien hasta que tenga el punto deseado. Cocada con pepitas de marañón. Agregar el ñame. Panamá. La música típica popular se diferencia de la folclórica en que esta tiene mayor libertad en la realización de fusiones y la instrumentación empleada por sus intérpretes. Música Típica de Panamá. Son conocidos en muchos países de América con nombres tales como tostones, tajadas, fritos y sirven como acompañante a diversidad de preparaciones a base de carne u otros vegetales combinados. Es recomendable, sin embargo, dejar de un día para otro, para que los sabores se concentren en las carnes. Super fáciles. Igualmente, el Jugo Natural de Maracuyá sin poder olvidarnos de la chicha de Limón con raspadura. También podrás descubrir en nuestro blog cuales son los principales platos de la gastronomía de estos países: Es un plato que se conoce en muchos países y consiste en preparar pescado aliñado y marinado en ácidos. - 1.851 opiniones y 650 fotos de viajeros, y ofertas fantásticas para Ciudad de Panamá, Panamá en Tripadvisor. Una de las verdaderas delicias de la gastronomía de panamá. Retire del fuego y coloque en una superficie que le permita machacarlos aún calientes. Es la carne de falda de res que ha sido sancochada, separada en fibras y sazonada. Agregar la pasta de tomate, la salsa de tomate y los cubitos de caldo concentrado. The only thing I didn't find was the plantains, but admittedly I didn't try very hard. El tiempo de cocción permitirá obtener, bien sea un caldo con textura, o bien un caldo nítido. ... El Marañón, partes de Juan Díaz (dentro de la provincia de Panamá), en la ciudad de Colón y en la provincia de Bocas del Toro. Pero, más que todas esas cosas, la cena navideña es la más importante y es dónde se gasta mucho más. Pero, más que todas esas cosas, la cena navideña es la más importante y es dónde se gasta mucho más. KOCHI: Tataki de Bonito Kochi se ubica en la región de Shikoku. Los patacones se preparan con tajadas de plátano verde, que se han aplanado y freído en aceite muy caliente. Verán unos de los platos que se consumen al diario en Panamá © 2021 | Conoce cuales son las comidas típicas de cada lugar del mundo. Foto de Beirut, Cidade do Panamá: comida tipica - Confira as 56.784 fotos e vídeos reais dos membros do Tripadvisor de Beirut Try this Sopa Borracha, it's very popular in Panama, features a very light and airy sponge cake covered in a delicious rum and sherry syrup.... Desayuno tipico Panama. Debajo de la prefectura de Ehime donde se ubica la ciudad de Imabari. “TOUR VIRTUAL de Comida Japonesa” 7. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Horneados enteros, son un ícono de la mesa de navidad. Very good, works well with ground turkey substituted for the beef. ¡Compra una de estas y que te cocine un robot! En el Restaurante Trapiche, nos especializamos en la Cocina Tipica de panama desde 1983 el sabor de la comida interiorona. Si no introduces los datos de carácter personal que aparecen en el formulario como obligatorios no podré atender tu solicitud. El Trapiche: Restaurant de comida tipica - 1,848 opiniones y 649 fotos de viajeros, y ofertas fantásticas para Ciudad de Panamá, Panamá en Tripadvisor. Extraer el jugo de los limones. Añadir las pasas, alcaparras, aceitunas y cocer por 20 minutos. Una publicación compartida de RESTAURANTE RIESEN (@riesenpanama) el Jun 7, 2016 at 12:28 PDT. Búsquedas recomendadas Salir a comer Tomar unos tragos Mejores Hamburguesas Mejor Pizza Sancocho Brunch Heladerías Pastelerías Postres Deliciosos! Looking for a great dessert? El folklore de Panamá engloba un importante número de danzas que varían dependiendo de la región en la que nos encontremos. Incorporar carne mechada, orégano, el caldo reservado previamente, culantro y sal. Cortar finamente la cebolla, el ají, el culantro. Cada uno tiene un estilo particular, y Panamá no es la excepción. See more ideas about panamanian food, panama recipe, recipes. Cocine a fuego lento por unos 20 minutos más. Se llama así a la carne de falda de res que ha sido sancochada, separada en fibras y sazonada. Chicha fuerte. Recetas de Postres de panamá 2452. cocada panameña coco postres panameños postre de nicaragua postres frios de panamá comidas panamenas Rivera YC Dayana . Not today! Se endulza con raspadura o miel y se toma bien frío. 3 El Encebollado. La gastronomía de Panamá es el resultado de la influencia histórica en el país por las culturas amerindia, hispana, africana, y afroantillana.Se caracteriza por el alto consumo de arroz en diferentes formas y preparaciones, así como las sopas, siendo el sancocho la más popular. Música Típica de Panamá. Es así que los descendientes jamaiquinos incluyeron sus comidas fritas, los franceses sus comida delicada y extravagante, los americanos sus hamburguesas, y los chinos-asiáticos la comida china, entre otros. Dejar cocinar por una hora, o hasta que merme ligeramente la salsa. El bonito de Kochi es famoso porque su consumo aquí es el más grande de Japón. Es el nombre de una de las comidas típicas de Panamá. 6 comidas y platillos tradicionales de Semana Santa abril 18, 2019. Algunos optan por salir... Cursos Foodie en Panamá Agosto 2018. 12-nov-2020 - Explora el tablero "Recetas Panameñas" de Lorena Espinosa, que 139 personas siguen en Pinterest. No obstante la comida típica panameña es la preferida por quienes nos visitan. Hola a todos. Tal es el caso del chicheme, una bebida dulce típica del distrito de La Chorrera en la provincia de Panamá Oeste. Vuelve el Panama Cocktail Week 2018. Puede acompañar con arroz blanco. Con mi amado @ Josueth. Dejar enfriar. August 1, 2018. Evitar que la preparación pierda toda la humedad. Looking for a different crockpot recipe? Emilio. Si bien los panameños no solemos incluir el maíz en nuestras comidas diarias como lo hacen nuestros vecinos centroamericanos, las bebidas a base de este cereal son muy populares en esta región. En esta ocasión, la propuesta de Recetas de Viaje es un guiño al pasado colonial de .. Artículo de recetasdeviajes.com. En una olla grande, colocar agua y llevar al fuego. Incorporar la cebolla, el culantro y la mostaza. Coclé es una de las provincias de Panamá donde encontrarás cualquier tipo de comida, carnes, mariscos, legumbres y una GRAN variedad de frutos. Asimismo, se trata de una comida que se sirve en una cantidad bastante generosa, por lo que es posible compartirlo entre dos personas sin ningún problema. En Panamá hay mucha influencia africana, indígena, y hispana que se muestra en la comida. Sobre porciones de hoja de plátano, y con ayuda de un cucharón, esparcir la masa formando una delgada capa. Es el nombre de una de las comidas típicas de Panamá. 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